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    《享受美吧》嘉宾钱月-35斤,付瑞-36.6斤,顺利结营!
     

          《享受美吧》嘉宾选手“plus版声优”钱月和“猪猪女孩”付瑞通过56天绿瘦减肥训练营生活,顺利毕业了!昨天下午举行了结营仪式&毕业典礼。


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          经过训练营里科学的规划、健康的饮食以及合理的运动,钱月和付瑞在减脂塑身路上取得了阶段性的胜利,我们一起回顾一下吧!


    钱月


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          在绿瘦减肥训练营,钱月通过配合执行教练的专业课程和营养师每天搭配的营养餐,总减重已达到35斤(初始体重193.2斤-目前体重158.2斤),向与自己甜美声线相匹配外貌的理想迈进一大步。经过这短短56天,钱月真真切切地意识到:靠节食减重是不科学的,唯有健康饮食、合理运动,才能健康瘦下来。


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    钱月在台上分享忍不住哭泣起来


          作为第一位分享的毕业嘉宾,站在减肥训练营毕业典礼舞台上的钱月早已泣不成声,原本想早点回家,突然意识到今天就要分离,内心充满了不舍,她由衷地对训练营的教练、老师们道谢:“你们就像我的家人一样关心我,真的非常感谢你们!”


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    钱月的身体维度变化


          经过绿瘦减肥训练营56天健康调理,钱月收获的不仅是外型变化,还有个人心态和性格的改变。减肥训练营的教练、带队老师、营员等对钱月的评价均是:“钱月瘦下来以后,整个人变得开朗,更愿意主动与人沟通交流,与初到训练营时截然不同。我们都很开心能见证到她由内而外的蜕变?!?/span>


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    钱月的微博分享



    付瑞


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          付瑞进入减肥训练营56天,目前总减重达到36.6斤(初始体重199.2斤-目前体重162.6斤)。


          付瑞的减重速度一直属于平稳型,在饮食与运动上也非常配合~,要成为精致女孩,一定要坚持良好的饮食作息习惯哦~


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    付瑞的身体维度变化


          在毕业典礼舞台上,付瑞说:“没想到错过了学校的毕业典礼,训练营给我重新举办了一场毕业典礼,我感到很惊喜。虽然训练时候很辛苦,也曾偷偷地给过教练白眼,但在训练营的日子里真的很开心,符教宝宝很幽默,dada老师很美,这里的工作人员对我也很好,感谢你们!”


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    付瑞的微博分享


          绿瘦减肥训练营总教练符小龙表示:经过了56天的训练营生活,两位营员渐渐适应了新的饮食与作息习惯,钱月减掉35斤。付瑞减掉36.6斤,我很欣慰。希望她们结营回家之后,能从心里克服自己的惰性和对垃圾食品的依赖,健康饮食。虽然减重成果不错,但革命尚未成功,我们还需努力。


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          希望钱月、付瑞在结营回家以后,继续保持良好的饮食作息习惯,科学饮食,健康享瘦,千万不可再采取节食的方法进行瘦身哦~




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